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傳統楊氏太極拳（種子班）

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課程簡介

以學習楊氏太極之基本功法入門，進而學習正脈傳承之楊氏太極拳行功架(85、108式)，分三段在六周內完成教學，之後四周便反覆演練幾種不同速度的版本，體驗形而下到形而上，幾種不同的行功體驗。修身養性，下學上達，由技術肢體的訓練，進一步達到涵養心性的目的，獲得身心最大的自由、健康的身心，平安的喜樂、以及自信的勇氣。

課程資訊

課程名稱：傳統楊氏太極拳（種子班）

課程編碼：TP1123-0514

上課時間：星期二(09:30~11:30)

招生對象：有興趣者皆可報名

課程時數：20 小時(10週)

招生人數：20人為原則

課程費用：2200元

上課地點：台北中心(106-臺北市大安區忠孝東路三段217巷7弄35號3樓)

教材費用：0元

洽詢電話：02-27114373

開課期間：2023-07-04至2023-09-05

師資介紹

曾志強

現職：臺灣楊氏太極武藝總監

經歷：
1.台灣楊氏太極武藝總監。
2.楊守中再傳楊氏太極第六代傳人。
3.香港楊氏太極拳總會台灣區總教練。
4.世界太極拳聯盟楊氏太極拳、太極刀種子教練班。
5.時喜人文太極拳基礎班、太極拳劍刀進階班。
6.新生國小學生及教職員太極拳教師。

課程大綱

第1週	呼吸行氣襠跨練習四種基本步法行功架第一段
第2週	呼吸行氣襠跨練習四種基本步法行功架第一段
第3週	呼吸行氣襠跨練習四種基本步法行功架第二段
第4週	呼吸行氣襠跨練習四種基本步法行功架第二段
第5週	呼吸行氣襠跨練習四種基本步法行功架第三段
第6週	呼吸行氣襠跨練習四種基本步法行功架第三段
第7週	15式太極基本功行功架全套演練行板
第8週	15式太極基本功行功架全套演練行板
第9週	行功架全套演練慢板 + 精簡快板
第10週	行功架全套演練慢板 + 精簡快板