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禪武太極
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課程簡介
帶領學員了解太極拳的樣貌,吸收太極的法理,實際運用拳的招式,使內外兩種學問結合一身,合而稱為太極拳。運用陳式太極拳獨特的螺旋纏絲功,調節身,靈活矯健;調節息,吐納自然;調節意,意靜人曠達。由淺入深,逐漸藉由太極拳了解自我,加深對太極拳的樂趣及體悟,圓滿個人的自然靈性。
課程資訊
課程名稱:
禪武太極
課程編碼:
TN1132-0502
上課時間:
星期二(09:00~11:00)
招生對象:
有興趣者皆可報名
課程時數:
20 小時(10週)
招生人數:
20人為原則
課程費用:
2200元
上課地點:
台南中心(717-臺南市仁德區仁義路222號)
教材費用:
0元
洽詢電話:
06-2490659
開課期間:
2024-04-09至2024-06-11
材料說明
請穿著方便體育活動之裝束,自備飲用水與毛巾
師資介紹
鄭正一
師承李章仁老師。
古傳陳式太極拳推拿師~98年起至今
國際太極拳協會中級教練~98年起至今
中華古傳陳式太極拳協會教練~98年起至今
曾任:成大、嘉藥、聖功太極拳社團指導老師 東台南分行
課程大綱
第1週
深入陳式太極拳十三式
第2週
深入陳式太極拳十三式
第3週
深入陳式太極拳十三式
第4週
深入陳式太極拳十三式
第5週
深入陳式太極拳十三式
第6週
深入陳式太極拳十三式
第7週
深入陳式太極拳十三式
第8週
深入陳式太極拳十三式
第9週
深入陳式太極拳十三式
第10週
深入陳式太極拳十三式