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成人古典芭蕾

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課程簡介

以古典芭蕾基礎動作為核心教材，從把桿暖身拉筋到中間組合練習再到流動組合，訓練腦部、手、腳肌肉的協調，和訓練優雅的站姿和舞步小品。啟發和加強審美觀，肢體協調、節奏感和藝術氣質。

課程資訊

課程名稱：成人古典芭蕾
課程編碼：TC1132-0516
上課時間：星期二(10:30~12:00)
招生對象：適合國中以上與成人
課程時數：15 小時(10週)
招生人數：16人為原則
課程費用：1700元
上課地點：台中中心(408-臺中市南屯區豐樂里文心南路113號)
教材費用：0元
洽詢電話：04-24738580
開課期間：2024-04-09至2024-06-11

材料說明

請穿著芭蕾練習軟鞋。

師資介紹

郭竹容
現職：
國立中興大學創新產業推廣學院舞蹈教師
志玄文教基金會台中終身學習教育中心教師

經歷：
臺中市南屯國民運動中心舞蹈教師
臺中市北區國民運動中心舞蹈教師
臺中市朝馬國民運動中心舞蹈教師
臺中市救國團西屯終身學習中心舞蹈教師
臺中市救國團大里終身學習中心舞蹈教師
臺中市救國團力行終身學習中心舞蹈教師
臺中市救國團復興終身學習中心舞蹈教師
東海大學博雅書院舞蹈老師
台北市萬華運動中心舞蹈教師
台北市中山運動中心舞蹈教師
救國團古亭社會教育中心舞蹈教師

課程大綱

第1週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第2週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第3週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第4週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第5週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第6週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第7週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第8週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第9週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練
第10週 把桿套路～分解動作再組合～流動～肌力訓練