開課中心
課程總覽
報名須知
系統教學
財團法人志玄文教基金會 終身學習教育中心 志玄文教基金會
終身學習教育中心 啟發善念 快樂學習 生活有智慧

健康經絡拳（進階）

線上報名

課程簡介

「經絡拳」由宣印博士在1989年創立，是全球第一位發現《黃帝內經》經文中的「刺」，不用針刺而是以手代針的經絡拳身體刺激論，透過雙手振動的方法重新詮釋預防醫學。「愈打愈健康」，這正是經絡拳的奇妙之處。藉由振動打氣善用雙手打出有氣的拳，以不同手法修打連結全身之經絡，產生振動波，可刺激、引發深層身心能量。持續經常修打相關經絡，即可改善各種症狀或保健效果。

課程資訊

課程名稱：健康經絡拳（進階）
課程編碼：TY1132-0514
上課時間：星期二(09:30~11:30)
招生對象：有興趣者皆可報名
課程時數：20 小時(10週)
招生人數：28人為原則
課程費用：2200元
上課地點：桃園中心(330-桃園市桃園區大業路一段307號)
教材費用：100元
洽詢電話：03-3178234
開課期間：2024-04-16至2024-06-18

材料說明

一、依課程需要自備或購買價錢合一的輔助工具。二、上課請穿著輕便服裝與自備瑜珈墊、筆記本、保溫杯、毛巾或手帕。三、講義費另計。

師資介紹

張淑芳
現職:
經絡拳打氣學專業講師

經歷:
林口佳林路健康經絡拳課程授課講師
林口農會經絡拳課程授課講師
林口社區大學打氣養生經絡拳課程授課講師
環宇國際文教古亭據點經絡拳課程授課講師
環宇國際文教三總經絡拳課程授課講師
新北市永和區市民生活館養生經絡拳課程授課講師

課程大綱

第1週 打氣膽經養生法－增加吸收能力代謝脂肪
第2週 打氣小腸經養生法－促進血液吸收循環保持腸道健康
第3週 打氣三焦經養生法－提昇能量運轉增加抵抗力
第4週 打氣胃經養生法－腿有力氣色佳
第5週 複習整合及經絡共修
第6週 打氣大腸經養生法－改善排便促進鼻暢通
第7週 打氣膀胱經養生法－代謝身體寒熱濕邪
第8週 任脈－防治痛風
第9週 督脈－痔瘡、椎間盤移位
第10週 複習整合及經絡共修