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成人基礎律動【新課程】

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課程簡介

課程中會帶著大家，聽音樂，練習節奏感，用身體的各部位呈現基本律動，培養韻律感，並且快樂跳舞，給予想要保持運動、健康及喜歡跳舞的朋友們，一個空間及時間來運動跳舞，並且對於未來學習任何舞蹈方面的基礎皆有很好的幫助。

課程資訊

課程名稱：成人基礎律動【新課程】
課程編碼：WH1132-0522
上課時間：星期一(19:30~20:30)
招生對象：有興趣者皆可報名（18歲以上）
課程時數：10 小時(10週)
招生人數：14人為原則
課程費用：1000元
上課地點：萬華中心(108-臺北市萬華區莒光路222號)
教材費用：0元
洽詢電話：02-23023459
開課期間：2024-04-15至2024-06-24

材料說明

輕便、方便活動的服裝，乾淨運動鞋（上課穿），備水與毛巾，快樂的心。

師資介紹

徐英豑
現職：
舞蹈家／專任舞蹈老師

經歷：
海山高中熱舞社成發
國北教簡兮熱舞社成發
帶領大學熱舞社排舞參加2017 2018 College High
2017青年奧運 表演團體（Hybrid Crew）
2017 SYM Dance 30高校街舞祭(Hybrid Crew) 表演團體
2018 HRC Hybird Party vol.1表演(Hybrid Crew)
海山高中熱舞社公關長
國北教簡兮熱舞社教學長
帶領學弟妹2年團練教學經驗 排舞 及比賽
帶領學弟妹寒暑訓
2017參加HRC Hybrid Crew職業舞者培訓一年畢業
海山高中國中部熱舞社 佳林國中熱舞社 TC Mix DanceZone
2018-2019木柵高工社師
林口舞京行

課程大綱

第1週 基礎律動、感受音樂、聽音樂的方式，身體開發，上下律動。
第2週 基礎律動、感受音樂、聽音樂的方式，身體開發，上下律動。
第3週 基礎律動、感受音樂、跟著音樂，肩膀及上下律動。
第4週 基礎律動、感受音樂、跟著音樂，肩膀及上下律動。
第5週 基礎律動、感受音樂、跟著音樂，肩膀及上下律動。
第6週 基礎律動、感受音樂、跟著音樂，肩膀及上下律動。
第7週 基礎律動、感受音樂、跟著音樂，前後律動及上下律動。
第8週 基礎律動、感受音樂、跟著音樂，前後律動及上下律動。
第9週 跟著音樂，綜合身體開發協調，及小排舞。
第10週 跟著音樂，綜合身體開發協調，及小排舞。