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健康經絡拳（初階）

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課程簡介

「經絡拳」由宣印博士在1989年創立，是全球第一位發現《黃帝內經》經文中的「刺」，不用針刺而是以手代針的經絡拳身體刺激論，透過雙手振動的方法重新詮釋預防醫學。「愈打愈健康」，這正是經絡拳的奇妙之處。藉由振動打氣善用雙手打出有氣的拳，以不同手法修打連結全身之經絡，產生振動波，可刺激、引發深層身心能量。持續經常修打相關經絡，即可改善各種症狀或保健效果。

課程資訊

課程名稱：健康經絡拳（初階）
課程編碼：TY1132-0513
上課時間：星期二(13:30~15:30)
招生對象：有興趣者皆可報名
課程時數：20 小時(10週)
招生人數：28人為原則
課程費用：2200元
上課地點：桃園中心(330-桃園市桃園區大業路一段307號)
教材費用：100元
洽詢電話：03-3178234
開課期間：2024-04-16至2024-06-18

材料說明

一、依課程需要自備或購買價錢合一的輔助工具。二、上課請穿著輕便服裝與自備瑜珈墊、筆記本、保溫杯、毛巾或手帕。三、講義費另計。

師資介紹

張淑芳
現職:
經絡拳打氣學專業講師

經歷:
林口佳林路健康經絡拳課程授課講師
林口農會經絡拳課程授課講師
林口社區大學打氣養生經絡拳課程授課講師
環宇國際文教古亭據點經絡拳課程授課講師
環宇國際文教三總經絡拳課程授課講師
新北市永和區市民生活館養生經絡拳課程授課講師

課程大綱

第1週 三焦經－身體健康及辯證論治研習（一）
第2週 三焦經－身體健康及辯證論治研習（二）
第3週 膽經－好睡好心情及辯證論治研習（一）
第4週 膽經－好睡好心情及辯證論治研習（二）
第5週 複習整合及經絡共修
第6週 肝經－活肝好性情及辯證論治研習（一）
第7週 肝經－活肝好性情及辯證論治研習（二）
第8週 任脈－打好腹部及辯證論治研習
第9週 督脈－打好呼吸及辯證論治研習
第10週 複習整合及經絡共修