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中醫與氣功

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課程簡介

中醫以及氣功是傳統特有的醫療文化，幾千年來一直守護著我們民族的健康，隨著華人傳播到全世界去，中醫以及氣功也為世界各國所研究發展及認同。更有西方各國做深入研究及承認療效給予醫療保險給付。 本課程介紹中醫及氣功，讓有需要改善身體健康及喜好中醫氣功者有很好的正確的學習的途徑，透過本課程可學習養氣、增強體力，增強體力、含推拿、點穴、刮痧、順氣等養生方法，並且經過嚴格醫學檢驗證明是有效的。確實可以達到改善身體健康、養生保健、改善身心靈的效果。

課程資訊

課程名稱：中醫與氣功
課程編碼：UL1132-0405
上課時間：星期五(14:20~15:50)
招生對象：有興趣者皆可報名
課程時數：15 小時(10週)
招生人數：40人為原則
課程費用：1700元
上課地點：雲林中心(630-雲林縣斗南鎮新生二路178號)
教材費用：0元
洽詢電話：05-5966650
開課期間：2024-04-12至2024-06-14

材料說明

服裝或工具自備或代購

師資介紹

何怡慧
現職：大林慈濟醫院中醫主治醫師

經歷：
中華民國醫檢師
衛生福利部嘉義醫院中醫科中醫師
台北市立聯合醫院忠孝院區中醫師
台北市立聯合醫院中醫中心中醫師
天晟醫院中醫部中醫師
大林慈濟醫院中醫主治醫師
台北市中醫師公會兩岸交流組長
元培科學技術學院、東吳大學、康寧護校中醫學教師
台灣中醫臨床醫學會理事
兒科醫學會監事、副秘書長

課程大綱

第1週 氣功簡介與案例分享
第2週 消除身、心、靈的垃圾
第3週 導引病氣、寒氣、濁氣往勞宮穴集中
第4週 再逐次消除無形的垃圾
第5週 訓練專注無所求
第6週 注重交托又要我神之自律
第7週 清楚明白的大腦
第8週 明辨是非對錯的能力
第9週 靜中有動，動靜相宜
第10週 注重交托又要我神之自律