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連絡電話：02-23418368

傳真電話：02-23411187

地址：100-臺北市中正區羅斯福路一段135號

交通資訊：

  • 捷運：松山新店線=>古亭站6號出口直行約6分鐘
    　　　淡水信義線=>中正紀念堂站3號出口直行約5分鐘
  • 公車：236羅斯福路幹線、和平幹線：
    　　　251、252、660、644、648、849、18、208
    　　　（羅斯福潮州街口站）
時間/星期 一 二 三 四 五 六 日
08:30-12:00 √ √ √ √
13:30-17:30 √ √ √ √ √
17:30-21:00 √ √
1134期中正中心簡章下載：PDF、PNG、PNG、PNG、PNG
時間/星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六
上午基礎烘焙
書法
魔力禪繞（進階）
熱激活全身經絡導引按摩法
哈達瑜伽		優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（初階）
逆齡養生－西川流NOSS日本運動科學舞		靜思茶道（高階）
優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（初階）
花現生活－押花藝術		無課程熱激活全身經絡導引按摩法
基礎哈達瑜珈		哈達瑜伽
哈達瑜伽
下午東方美學－敦煌能量舞（初階）
靜思花道
心靈粉彩創作（三）
樂活有氧太極
頌缽療癒之冥想		魔力禪繞（基礎四）
雲興霞蔚歌仔戲－體驗傳統戲曲之美
韓國豆沙裱花「杯子」蛋糕
基礎哈達瑜珈
photoshop設計初階班（２）
剪映電腦版影片剪輯及ＡＩ應用
太極－五禽導引		靜思茶道（進階二）
快樂學美術－素描
快樂學日語
優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（初階）
熱激活全身經絡導引按摩法
東方美學-敦煌能量舞（進階一）		中醫養生－穴道保健
樂齡智慧型手機輕鬆滑
初級和菓子（練切菓子）
基礎哈達瑜珈		歡唱旅遊美語
心靈力量學～欣賞自己
人文咖啡香
日本舞踊（基礎女舞）
樂活有氧太極		無課程
晚上無課程無課程靜思茶道（初階三）
優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（進階）
基礎哈達瑜珈		水墨－山水與花鳥
心靈療癒～空靈鼓
歡樂氣球造型（限12歲以上~成人）
正念冥想放鬆～彼拉提斯＋滾筒按摩		無課程無課程
序課程代碼課程名稱星期時間是否開課上課日教室
1ZZ1134-0101快樂學日語星期三14:00 -16:00

開課

10/09301知足教室
2ZZ1134-0102歡唱旅遊美語星期五14:00 -16:00

開課

10/04304包容教室
3ZZ1134-0201靜思花道星期一14:00 -16:00

開課

09/30301知足教室
4ZZ1134-0202靜思茶道（初階三）星期三19:00 -21:00

開課

10/09305靜思教室
5ZZ1134-0203靜思茶道（進階二）星期三13:30 -15:30

開課

10/09305靜思教室
6ZZ1134-0204靜思茶道（高階）星期三09:30 -11:30

開課

10/09305靜思教室
7ZZ1134-0301書法星期一09:30 -11:30

開課

09/30301知足教室
8ZZ1134-0302心靈粉彩創作（三）星期一14:00 -16:00

開課

09/30302感恩教室
9ZZ1134-0303魔力禪繞（基礎四）星期二13:30 -15:30

開課

10/01302感恩教室
10ZZ1134-0304魔力禪繞（進階）星期一09:30 -11:30

開課

09/30304包容教室
11ZZ1134-0305快樂學美術－素描星期三13:30 -15:30

開課

10/09304包容教室
12ZZ1134-0306水墨－山水與花鳥星期四19:00 -21:00

開課

10/17304包容教室
13ZZ1134-0307心靈療癒～空靈鼓星期四19:00 -21:00

開課

10/17305靜思教室
14ZZ1134-0308雲興霞蔚歌仔戲－體驗傳統戲曲之美星期二13:30 -15:30

開課

10/15B1
15ZZ1134-0309優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（初階）星期二09:30 -11:30

開課

10/01B1
16ZZ1134-0310優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（初階）星期三09:30 -11:30

開課

10/09B1
17ZZ1134-0311優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（初階）星期三14:00 -16:00

開課

10/09B1
18ZZ1134-0312優人神鼓－鼓舞身心禪鼓班（進階）星期三19:00 -21:00

開課

10/09B1
19ZZ1134-0401蔬食健康料理星期三09:30 -11:30

停課

-
20ZZ1134-0402中醫養生－穴道保健星期二10:00 -12:00

停課

-304包容教室
21ZZ1134-0403中醫養生－穴道保健星期四14:00 -16:00

開課

10/17302感恩教室
22ZZ1134-0404樂齡智慧型手機輕鬆滑星期四14:00 -16:00

開課

10/17301知足教室
23ZZ1134-0405用手機輕鬆學影片剪輯技巧星期五14:00 -16:00

停課

-302感恩教室
24ZZ1134-0406頌缽療癒之冥想星期一15:00 -16:30

開課

10/14七樓
25ZZ1134-0407花現生活－押花藝術星期三09:30 -11:30

開課

10/09302感恩教室
26ZZ1134-0408摺紙好好玩（四歲～成人）星期三19:00 -21:00

停課

-301知足教室
27ZZ1134-0409熱激活全身經絡導引按摩法星期一10:00 -12:00

開課

09/30302感恩教室
28ZZ1134-0410熱激活全身經絡導引按摩法星期三14:00 -16:00

開課

10/09302感恩教室
29ZZ1134-0411熱激活全身經絡導引按摩法星期五10:00 -12:00

開課

10/04302感恩教室
30ZZ1134-0412歡樂氣球造型（限12歲以上~成人）星期四19:00 -21:00

開課

10/17302感恩教室
31ZZ1134-0413心靈力量學～欣賞自己星期五14:00 -16:00

開課

10/04301知足教室
32ZZ1134-0414人文咖啡香星期五14:00 -16:00

開課

10/04305靜思教室
33ZZ1134-0415韓國豆沙裱花「杯子」蛋糕星期二13:30 -16:00

開課

10/08301知足教室
34ZZ1134-0416初級和菓子（練切菓子）星期四14:00 -16:00

開課

10/17304包容教室
35ZZ1134-0417基礎烘焙星期一09:00 -12:00

開課

10/07四樓
36ZZ1134-0418基礎烘焙星期五18:00 -21:00

停課

-四樓
37ZZ1134-0501哈達瑜伽星期一10:00 -12:00

開課

09/30303善解教室
38ZZ1134-0502哈達瑜伽星期六10:30 -12:00

開課

10/05303善解教室
39ZZ1134-0503基礎哈達瑜珈星期二14:00 -16:00

開課

10/01303善解教室
40ZZ1134-0504基礎哈達瑜珈星期三19:00 -21:00

開課

10/09303善解教室
41ZZ1134-0505基礎哈達瑜珈星期四14:00 -16:00

開課

10/17303善解教室
42ZZ1134-0506基礎哈達瑜珈星期五10:00 -12:00

開課

10/04303善解教室
43ZZ1134-0507正念冥想放鬆～彼拉提斯＋滾筒按摩星期四19:00 -21:00

開課

10/17303善解教室
44ZZ1134-0508能量養生西川流日本舞踊星期二10:00 -12:00

停課

-303善解教室
45ZZ1134-0509日本舞踊（基礎女舞）星期五14:00 -16:00

開課

10/04303善解教室
46ZZ1134-0510東方美學－敦煌能量舞（初階）星期一13:30 -15:30

開課

09/30303善解教室
47ZZ1134-0511東方美學-敦煌能量舞（進階一）星期三14:00 -16:00

開課

10/09303善解教室
48ZZ1134-0512太極－五禽導引星期二15:00 -16:30

開課

10/01六樓
49ZZ1134-0513樂活有氧太極星期一14:00 -16:00

開課

09/30六樓
50ZZ1134-0514樂活有氧太極星期五14:00 -16:00

開課

10/04六樓
51ZZ1134-0515哈達瑜伽星期六08:30 -10:00

開課

10/05303善解教室
52ZZ1134-0516逆齡養生－西川流NOSS日本運動科學舞星期二10:00 -12:00

開課

10/01303善解教室
53ZZ1134-0601兒童繪畫（大班~小三）星期三19:00 -20:30

停課

-302感恩教室
54ZZ1134-0701photoshop設計初階班（２）星期二14:00 -16:00

開課

10/01305靜思教室
55ZZ1134-0702剪映電腦版影片剪輯及ＡＩ應用星期二14:00 -16:00

開課

10/01304包容教室